lunes, 23 de noviembre de 2009

UN BEBE

Hola, soy Mariana y quiero platicarte esto que me paso:

Tengo 17 años, voy en cuarto semestre de preparatoria, con un excelente promedio, para mis papás era lo mejor hasta que hace algunos meses les dí la noticia de que estaba embarazada y mi novio no quería apoyarme.
Saben como fue todo??, él fue mi primera vez, lo amaba por sobre todas las cosas, deje de hacer todo por el, hasta que.... quede embarazada, yo la pensé muy facil, dejaríamos por el momento los estudios, trabajaríamos y juntos haríamos nuestro hogar, mi bebe nacería con sus papás, lo metería a la guardería y asunto arreglado, trabajo medio tiempo y a seguir estudiando, que fácil no?? la vida esta resuelta pensé.
Cuando se lo platique, se quedo callado, después a la semana se aparecio y me dijo: mis papás harán todo por la vía legal para que no me obligues a casarme contigo !!!! y le pregunté y tu?? dime tu que piensas?? y no se rían, pero saben que me dijo: tengo que obedecer a mis papás y no lo he vuelto ver, todo hubiera sido facil, aun cuando mis papás me quitaron todo el apoyo, bueno al menos tenía techo y me seguían dando mis alimentos, continué en la escuela, y me aleje de todos mis amigos, es más he olvidado a todas las personas que en ese momento pasaron por mi vida, la tristeza llego de momento a mi vida y lloré, lloré mucho, fué mucha la soledad, mucha la culpa y me costaba trabajo enfrentar mi realidad, nació mi bebe, una niña hermosa, y he tenido que dejar de estudiar y empezar a trabajar, mi bebe se queda con mi mamá aun cuando me lo reprocha y yo, yo estoy desolada, si mi realidad me esta costando trabajo, si mi camino iba tan bien, si tenía todo para triunfar, ahora estoy en una tienda de auto servicio, y me dedico sólo a trabajar, educar a mi hija y a mi persona:


yo creo que algún día podré recuperarla......

sábado, 14 de noviembre de 2009

MONITOREANDO TUS EMOCIONES (1)






Hola mi nombre es Maribel y el motivo de este blog es poder proporcionarte apoyo a través de este medio.



Encontrarás casos que quiza permitan identificarte y podremos platicarlos en linea, también podrás ver artículos, escritos, links de videos, poemas o música y frases.



Y por ultimo podrás ir viendo el contenido de cursos hechos para mujeres de todas las edades.

viernes, 6 de noviembre de 2009

POR QUE TE HAS IDO


No tienes idea de como te extraño, quisiera la oportunidad de abrazarte más veces y más tiempo, de tener mis manos entre las tuyas y sentirlas, de seguir escuchando tu voz.
Quisiera la oportunidad de verte más veces molesto, reaccionando ante lo que no te parecía y no recordarte tan dulce y tan vulnerable como estabas en las ultimas fechas por tu enfermedad.
Quisiera la oportunidad de darte más momentos agradables, de verte reir mas tiempo y no mortificarte porque me veías apurada.
Te extraño muchísimo, trato todos los días de repetirme que debo aceptar tu muerte, porque Dios así lo dispuso, porque ya estás descansando, porque fue lo "mejor", porque estabas sufriendo.... pero no puedo. Disculpame porque siento que tu ausencia me está doliendo tanto y no puedo resignarme. Sé que como tu me decías, es un ciclo natural de vida y te molestabas porque te decía que no sabía que iba a ser de mi cuando te fueras y ahora sé, que tendré que acostumbrare a estar sin ti, no sé cuanto tiempo me lleve y tampoco puedo prometerte que así será, haré el intento porque la vida continua pero el espacio queda, un espacio doloroso y triste que no se puede llenar con nada, un espacio rodeado de todos tus recuerdos y de todo tu cariño

QUE HAGO CON MI LIBERTAD


Soy Laura, tengo 30 años, y hace diez meses mi novio con el que llevaba 4 años, dejo de hablarme, así, sin ninguna explicación, la única referencia que tengo es que no obedecí algo que me pidió y como siempre lo hacía.... me quiso castigar.
Al principio llore mucho, le llamaba y me colgaba el teléfono, después dejo de contestar, mil preguntas pasaban por mi mente, no podía aceptar que así, sin ninguna explicación el se hubiera ido, poco a poco el llanto fue quedando atras cuando me enfrente con mi libertad y no sabía que hacer, me había cerrado todos los circulos de amigos, me había dedicado a él en cuerpo y alma y era una persona totalmente dependiente de su persona.
Que iba hacer??
Podía llegar tarde a casa sin explicar
Podía ver el canal de la tele que quisiera
Podía ponerme la ropa que quisiera
Podía hablarle a mis amigas y tomar un café
Podía regresar al ejercicio
Podía hacer lo que quisiera......

PERO NO QUERÍA

No me importaba nada de eso, solo lo quería a él, exigiéndome, limitándome, acusándome, celándome, cuestionándome, si, eso era lo que quería.
Han pasado ya 10 meses y que creen: "SORPRESA"
"SOY LIBRE"
P O D Í A E S T A R S I N É L
y no lo sabía, le doy tantas gracias por haberme hecho pasar esto, porque nunca me había atrevido a estar sola y ahora..... puedo estar sin él y por el momento sin ningun hombre, dejaré pasar mas tiempo, el que yo quiera, el que se me antoje y si alguien llega que bueno y si no.... seguire disfrutando mi vida, mi libertad....

JUAN.....


Juan es un chico tímido, habitualmente le cuesta relacionarse con los demás, al entrar en un establecimeinto imagina que todos le miran porque esta muy delgado, aunque en realidad está en un peso normal y cuando habla con los demás piensa que les aburre con su conversación.

Pese a tener un buen expediente académico y un trabajo reconocido, no cree en sí mismo. No tiene novia porque cree que a las chicas no les interesa y sale poco después se siente mal por su comportamiento pero no se atreve, prefiere ver, observar antes que atreverse., prefiere quedarse en casa que quedar mal ante los demás.

A fin de cuentas, quien podría extrañar su ausencia si nunca está y piensa que aunque estuviera lo más seguro es que se quedara en un rincón viendo a las personas como siempre lo hace.

Juan quisiera atreverse, hay tantos sueños, tantas ilusiones, tantos planes, quizá llegara hacerlos, quizá se queden en eso, en sueños.

Y tu quieres quedarte como Juan???

MONITOREANDO TUS EMOCIONES (2)


Te platicaré algo más sobre este blog.

Que significa: ¿ monitorear tus emociones ?: es observar lo que sientes, darle seguimiento a esos sentimientos y ayudarte.

Como podremos comunicarnos

  • Estaré conectada los días lunes de las 10:00 p.m. a las 12:00 a.m., podremos platicar de 10 a 15 minutos, para darle oportunidad a otras personas.



  • Podremos platicar hasta en 3 ocasiones, en caso de que pienses que requieres terapia me dices para proporcionarte la información que requieras.

En base a lo que platiquemos haré lo posible por publicar temas referentes a tu problemática, ejemplo si me platicas que sientes inseguridad, presentaré temas o estrategias para tener más seguridad.

Y por ultimo y lo más importante: todo será totalmente confidencial, los ejemplos o casos presentados tendrán variantes y los nombres serán cambiados., la intención de este blog, es AYUDARTE



MONITOREANDO TUS EMOCIONES (IDENTIFICAR LOS TEMAS POR IMÁGENES)





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SUGERENCIAS ESPECIALES PARA SERES ESPECIALES





FRASES Y PENSAMIENTOS POR DÍA






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