Se considera que la soledad puede darse por varios factores, como la pérdida de una relación o poca habilidad para establecer relaciones interpersonales y ésta se puede profundizar iniciando los síntomas depresivos, que ocasionan que las personas reduzcan sus actividades sociales (Allen y Badcock 2003), lo que forma un círculo vicioso, soledad igual a síntomas depresivos y viceversa.
Solamente cuando estamos solos podemos ponernos en contacto con nosotros mismos. Esa oportunidad nos permite vernos y evaluar si realmente somos como queremos ser y si estamos haciendo lo que deseamos hacer; y si esa imagen no estuviera de acuerdo con nuestras expectativas, es el momento de preguntarnos, que es lo que estamos haciendo ahora para lograrlo.
http://psicologia.laguia2000.com/general/la-soledad
No hay comentarios:
Publicar un comentario